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고로쇠물 효능 부작용 보관 먹는법 고로쇠물(고로쇠 수액)은 매년 봄철에만 채취할 수 있는 자연 건강 음료로, 고로쇠물 효능은 미네랄이 풍부하고 건강 증진에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 특히, 뼈 건강 강화, 혈압 조절, 소화 기능 개선 등의 다양한 효능을 제공하며, 칼로리가 낮아 다이어트 중인 사람들에게도 적합합니다. 그러나 고로쇠물을 섭취할 때 주의해야 할 부작용도 존재하며, 올바른 보관과 섭취 방법을 준수해야 합니다.1. 고로쇠물 효능고로쇠물 효능은 칼슘, 마그네슘, 칼륨 등 다양한 미네랄을 포함하고 있어 인체에 여러 가지 이점을 제공합니다. 다음은 대표적인 효능들입니다.1) 뼈 건강 증진 및 골다공증 예방칼슘과 마그네슘이 풍부하여 뼈의 밀도를 유지하고 골다공증을 예방하는 데 효과적입니다. 나이가 들면서 뼈 건강이 약해지는 것을..
소상공인 배달 택배비 지원 소상공인 배달 택배비 지원은 코로나19 팬데믹 이후 온라인 주문과 배달 서비스가 급증함에 따라 소상공인의 경제적 부담을 줄이고 안정적인 경영 환경을 마련하기 위해 정부와 지자체에서 마련한 핵심 정책입니다. 이 지원 정책은 소상공인들이 부담해야 하는 택배 및 배달비를 보조하여, 제품 가격 경쟁력 확보와 고객 만족도 향상에 크게 기여하고 있습니다. 아래에서는 이 정책의 필요성, 지원 대상, 신청 절차, 그리고 효과적 활용 방안에 대해 상세하고 체계적으로 설명합니다.1. 정책 필요성 및 개요온라인 쇼핑과 배달 서비스가 급증하면서 소상공인들은 지속적으로 늘어나는 택배비와 배달비 부담에 시달리고 있습니다. 이러한 비용 부담은 경영 압박으로 이어져 소규모 사업자들의 수익성 저하와 시장 경쟁력 약화로 연결됩니다.정책..
2025 검정고시 원서접수 2025년 검정고시를 준비하시는 분들을 위해 2025 검정고시 원서접수 정확한 일정과 세부 사항을 안내해드립니다. 최신 정보를 기반으로 작성되었으니, 철저한 준비로 좋은 결과를 얻으시길 바랍니다.1. 2025 검정고시 원서접수 방법 및 절차2025 검정고시 원서접수는 온라인 접수와 현장 접수 두 가지 방식으로 진행됩니다.① 온라인 접수 방법접수 기간: 2025년 2월 17일(월) 09:00 ~ 2월 20일(목) 18:00 [4일간]접수 사이트: 나이스검정고시서비스제출 서류:사진: 최근 3개월 이내 촬영한 여권용 사진 (3.5cm x 4.5cm, 100KB 이하, JPG 또는 GIF 형식)최종학력증명서: PDF 또는 이미지 파일인증 방법: 공인인증서 또는 간편 인증 로그인 필요유의사항:서류 업로드 오류를 ..
태정태종 이방원 조선 3대왕 태조 이성계 아들 태종(太宗, 13671422)은 조선을 건국한 태조 이성계(李成桂)의 다섯째 아들로, 두 차례의 **왕자의 난(1398년, 1400년)**을 통해 권력을 장악한 후 조선의 **제3대 국왕(재위: 14001418)**이 되었습니다. 강력한 왕권 확립을 목표로 개혁을 단행하며 조선의 중앙집권 체제를 확립한 군주로 평가됩니다.  생애 1376~1422년재위기간 1400~1418년휘 이방원묘호 태종   1. 태종 이방원의 생애와 주요 업적① 왕자의 난과 왕위 계승태종 이방원은 조선 개국 과정에서 중요한 역할을 했으나, 태조 이성계의 후계 구도에서 밀려났습니다. 이에 따라 직접 무력을 동원하여 권력을 장악하였습니다.제1차 왕자의 난 (1398년)태조의 계비 신덕왕후 강씨가 자신의 아들 이방석을 세자로 책봉하자 이..
2025 대학 추가모집 추가모집은 정시모집 이후 등록 포기 또는 미등록 충원 마감 후 발생한 결원을 보충하기 위해 진행됩니다.수시·정시모집에서 원하는 결과를 얻지 못한 학생들에게 마지막 기회가 될 수 있으므로, 일정과 지원 자격을 정확히 숙지하고 전략적으로 접근하는 것이 중요합니다.2025 추가모집 일정 및 지원 자격추가모집 일정원서 접수 및 전형 기간: 2025년 2월 21일(금) ~ 2월 28일(금)합격자 발표 마감: 2월 28일(금) 오후 6시까지등록 마감: 2월 28일(금) 오후 10시까지지원 자격 요건추가모집 지원 가능자수시모집에서 불합격한 학생정시모집에 지원했으나 합격하지 못한 학생정시모집에서 합격했지만 등록을 포기한 학생 (단, 2월 20일 오후 4시 이전에 등록 포기 신청을 완료해야 함)산업대학 및 전문대학 정시..
차준환 은메달 2025 ISU 4대륙 피겨 선수권 대회 2025년 국제빙상경기연맹(ISU) 4대륙 피겨스케이팅 선수권 대회에서 대한민국의 차준환 선수가 남자 싱글 부문 은메달을 획득하며 또 한 번 한국 피겨스케이팅 역사의 한 페이지를 장식했습니다. 이번 대회는 2월 20일부터 2월 22일까지 서울 목동아이스링크에서 개최되었으며, 차준환은 프리스케이팅에서의 극적인 반전을 통해 은메달을 차지하는 쾌거를 이뤘습니다.이번 성과는 불과 몇 주 전 열린 2025 하얼빈 동계 아시안 게임에서 금메달을 차지한 것과 맞물려 더욱 의미 있는 기록으로 평가됩니다. 차준환은 이번 시즌 두 개의 주요 국제대회에서 연속으로 메달을 획득하며 세계 정상급 선수로서의 입지를 확고히 다졌습니다.쇼트 프로그램 – 아쉬움 속에서도 가능성을 남긴 연기대회 첫날인 2월 20일 열린 쇼트 프로그램에..

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